دانلود رمان آقای فرشته به قلم نساء

در این مطلب رمان آقای فرشته را آماده کردیم.برای دانلود رمان آقای فرشته به قلم نساء در ادامه پست همراه ما باشید.

خلاصه رمان قتل یک رویا :

چکاوک دختری روستایی که به اجبار پدرش مجبوره صیغه ی یک پیرمرد ۷۰ ساله بشه و درصورتی که بچش پسر باشه پایبند اون زندگی بشه و به عقد اون پیرمرد در بیاد ولی تو لحظه ی اخر شخصی وارد زندگیش میشه و دنیاشو زیر و رو میکنه... صدرا خواننده و شکارچی معروفی که تازه همسرشو از دست داده و برای فرار از ازدواج با خواهر زنش ستاره، چکاوک رو به عقد خودش درمیاره و.......

بخشی از رمان آقای فرشته به قلم نساء

صدای زوزه ی گرگ ها واضح تر از هر وقتی به گوشش می رسید.

 انقدر بلند و نزدیک  که هر لحظه منتظر بود تا یکی از انها از گوشه کناری به او حمله ور شود و تنش را تکه پاره کند.

تمام بدنش از ترس و سرما یخ بسته بود .
لباس های نازکش کفاف سرمای شب را نمی دادند و چقدر در این مدت کوتاه خودش را سرزنش کرده بود  که چرا لباس گرمی را با خود نیاورده تا حداقل یکی از مشکلاتش کم شود.

انقدر با عجله می دوید که ناگهان با شدت به سمت زمین کشیده شد و صدای اخ پر دردش بلند شد . با حرص سنگی که مانع ادامه راهش شده بود را به طرفی دیگر پرتاب کرد.

 تن دردناکش را از زمین بلند کرد و مشغول  تکان دادن لباسهایش شد.

  خاکی بودن لباس ها در این موقعیت کمترین اهمیت را داشت، اما حشراتی که امکان داشت به تنش چسبیده باشند او را وادار به این کار می کرد.

دوباره به راه افتاد.اینبار با قدم هایی اهسته تر....
به اندازه کافی از خانه دور شده بود.

هرچه جلوتر می رفت چیزی جز سیاهی و صدا های عجیب و غریب نصیبش
نمی شد .

چشم هایش تا اخر باز کرده بود تا شاید دیدش کمی بهتر شود .ولی در این ظلمات شب بی فایده بود .

باصدا افتادن شاخه نسبتا بزرگی در چند قدمیش جیغی سراسر وحشت کشید و بغضی که از شروع راه در گلویش چنبره زده بود با صدای بلندی ترکید.

بقچه   کوچکش را محکم به سینه فشرد ،طوری ان را به اغوش کشیده بود که انگار منتظر همدردی و دلداری دادن از طرف اوست...

دکتر ماکان آريا پارسا کيست؟

در سال 1396 به عنوان پيشکسوت کشور و همچنين مدير شايسته فناوري اطلاعات شناخته شد. آقاي آريا پارسا با تلاش فراوان و مطالعه کتاب هاي مختلف و بهره گيري از ويژگي مهمي به نام «عمل گرايي» به عنوان يکي از پيشکسوتان کشور در اوج جواني توانسته صدها شغل ثابت و پايدار ايجاد کند.

او علاوه بر کارآفريني، نويسنده و مترجم نيز بوده و بيش از 20 جلد کتاب ترجمه يا تأليف کرده است. همچنين دوره ها و آموزش هاي ماکان آريا پارسا که توانسته به رشد و پيشرفت شخصي صدها نفر کمک کند.

ماکان آريا پارسا با مدرک دکتري کارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي، MBA از دانشگاه آشتن بايس برلين آلمان و اميرکبير تهران و همچنين ليسانس مهندسي صنايع از نخبگان و فرهيختگان کشورمان است. اضافه کرده است.

ناگفته نماند که او مشاور حرفه اي در زمينه هاي مديريت، ارتباطات، بازاريابي و منابع انساني است. با اين اوصاف اگر آموزه هاي دکتر. همسر آريا پارسا، شما مي توانيد تجربيات گرانبهايي را که او در سال هاي طلايي زندگي خود به دست آورده است، بياموزيد و اين درس ها را در زندگي به کار بگيريد.

در زير به برخي از تحصيلات، علم، سوابق تحصيلي و افتخارات ايشان مي پردازيم:

https://duoqueue.net/members/comicfind28/activity/418960/

https://bigdigital.com.np/members/bettymaraca2/activity/639905/

http://couponwhisper.com/members/cobwebrice2/activity/308701/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/robertcolumn0/activity/227169/

https://www.gatesofantares.com/players/bookmaraca1/activity/2304961/

پيشينه تحصيلي ماکان آريا پارسا

دکتري کارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي

کارشناسي ارشد مديريت MBA دانشگاه صنعتي اميرکبير

MBA از دانشگاه Ashtenbais، برلين، آلمان

ليسانس مهندسي صنايع با توليد صنعتي

پيشينه علمي و پژوهشي ماکان آريا پارسا

نويسنده و مترجم بيش از 20 جلد کتاب در زمينه هاي روانشناسي، مديريت و کارآفريني

- بيش از 50 مقاله در مجلات داخلي و خارجي

- بيش از 15 سال تدريس در دوره هاي مديريت منابع انساني و کارآفريني

- دريافت عنوان دانشجوي برتر از دانشگاه اميرکبير

https://duoqueue.net/members/robertcolumn4/activity/418979/

https://uchatoo.com/post/283475_https-fanphdac-com-d9-85-d8-a7-da-a9-d8-a7-d9-86-d8-a2-d8-b1-db-8c-d8-a7-d9-be-d.html

https://telegra.ph/?????-????-?????-04-05-9

برخي از دکتر ماکان آره پارسا

دريافت کننده تنديس ملي حقوق مصرف کننده براي سه سال متوالي

- مديرکل فناوري اطلاعات کشور در سال 1396 طبق اعلام وزارت علوم

- برگزار کننده چندين نشست ملي مديريت و کارآفريني

بخشي از لوح سپاس دکتر ماکان آريا پارسا

- دريافت لوح تقدير از کارآفرين ارشد معاون وزير صنعت، معدن و تجارت و رئيس انجمن حمايت از مصرف کننده و توليدکننده.

- دريافت لوح سپاس از پيشکسوت برتر از استاندار و استاندار استان اصفهان.

- دريافت لوح سپاس از کارآفرينان برجسته از معاونت محترم اقتصادي و منابع طبيعي استانداري

دريافت لوح سپاس از معاونت امور بين الملل وزير کشور

- دريافت لوح سپاس از معاونت تحقيقات و فناوري وزارت علوم

- دريافت لوح سپاس از دانشگاه هاي اصفهان، صنعتي اصفهان، پيام نور و آزاد اسلامي.

- و ده ها مجسمه ديگر و يادداشت هاي تشکر ...

 https://bigdigital.com.np/members/debtlute63/activity/639865/

http://couponwhisper.com/members/corkkenya87/activity/308604/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/oxygenpanda35/activity/227102/

دکتر ماکان آريا پارسا

ماکان آريا پارسا که مدير توانمند و خلاق چندين موزه و منحصر به فرد و متخصص در زمينه ها و دوره هاي مختلف است، تاکنون کتاب هاي مختلفي را در زمينه هاي مختلف بازاريابي، فروش، موفقيت، مديريت، فنون مذاکره و ... ترجمه کرده است. منتشر کرده است.

آنچه او از زندگي شخصي خود آموخته اين است که در خانواده اي متوسط ??و بدون امکانات خاص بزرگ شده است. خانواده اي که به خاطر کار ثابت پدرشان از شهري به شهر ديگر کوچ کرده اند.

نکته بارز شکوفايي اين کارآفرين پيشکسوت ايراني حضور او در محيط دانشگاه است. شايد آنچه را که در نوجواني در ذهن فعال خود پرورش داده بود، در چنين فضايي با دانش آکادميک تکميل کرد تا يکي از مهم ترين يا مغفول ترين اقدامات در حوزه آموزش ديجيتال در ايران و در قالب يک موسسه حذف شود. آموزش ديجيتال در زمينه هاي مختلف تا جايي که نظام آموزشي مدرن در شرايط کرونا از ايده ها و تجربيات او بهره مي برد و مي تواند آينده تحصيلي و شغلي او را بدون حضور دانشجويان در محيط دانشگاه مديريت کند.

طراحي بيوفيليک و نقش آن در بهبود کيفيت زندگي انسان

طراحي بيوفيليک يک اتفاق مثبت و رويکرد جديدي در معماري داخلي و طراحي فضاي سبز شهري است. هدف اين روش‌ترميم رابطه‌ي شکرآب شده ميان انسان و محيط‌زيست است تا درنهايت منفعت ما و طبيعت در يک راستا قرار گيرد. در اين مطلب به چيستي طراحي بيوفيليک، مزاياي آن و ابزارهايي که در اختيار طراحان فضاي سبز قرار مي‌دهد مي‌پردازيم.

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک | شرکت ايده سبز

هم‌زمان با قد کشيدن شهرها، دسترسي انسان به طبيعت کم‌تر و کم‌تر مي‌شود. فرهنگ شهرنشيني در حال قطع بي‌سروصداي ارتباط ما با مادر طبيعت است. در طراحي فضاي شهري، جنگل‌ها به حاشيه رانده‌شده و روزبه‌روز از ما دورتر مي‌شوند. با سرعت فعليِ گسترش شهرنشيني، زمان زيادي نمي‌برد تا اين رابطه به آخر کار خود برسد!

در سمت ديگر ماجرا، افراد زيادي در تلاش‌اند تا اين پيوند را دوباره برقرار کنند. اين مسئله غيرقابل انکار است که ما براي داشتن يک زندگي باکيفيت به تعامل با طبيعت نياز داريم. اما صنعتي شدن و زندگي پيچيده مدرنيزه شده موانع زيادي براي بهبود شرايط ايجاد کرده. طراحي بيوفيليک يکي از راه‌حل‌هاي متخصصين طراحي فضاي سبز براي نجات انسان شهرنشين است. اما طراحي بيوفيليک چيست و چگونه کيفيت زندگي مارا بهبود مي‌دهد؟ پاسخ اين پرسش را در ادامه خواهيد يافت.

طراحي بيوفيليک چيست؟

متن جايگزين: طراحي بيوفيليک چيست؟ | شرکت ايده سبز

بيوفيليک واژه‌اي نسبتاً جديد است که طي چند سال گذشته وارد فرهنگ لغت بين‌المللي شده. بيوفيليک در لغت به معناي زندگي با عناصر زنده و عشق ورزيدن به آن‌ها است. واژه بيوفيليک با وجود تازگي، معناي عميقي در خود دارد. طراحي بيوفيليک مي‌گويد که اجازه دهيد به طبيعت سلامي دوباره کنيم! اين سبک به يک خصلت ذاتي در ما اشاره مي‌کند: عشق به طبيعت و موجودات زنده...

در طراحي بيوفيليک معماري داخلي، خارجي و برنامه‌ريزي شهري به شکلي سازنده با طبيعت ادغام مي‌شوند. رعايت استانداردهاي محيط‌زيستي، به‌کارگيري گياهان و همچنين المان‌هاي فضاي سبز همگي بخشي از طراحي بيوفيليک هستند. امروزه طراحي بيوفيليک به‌عنوان يک تخصص مطرح است. مي‌توان اين روش را يک دانش بين‌رشته‌اي دانست که منجر به ايجاد دو تخصص جديد نيز شده است:

• معماري سبز

معماري سبز تلفيقي از طبيعت و فنون ساختمان‌سازي است که باهدف بهره‌وري و بهبود کيفيت محيط زندگي ايجاد شده. در معماري سبز تلاش مي‌شود فرآيند ساخت‌وساز در تعامل و دوستي با طبيعت انجام شود. يکي از جذابيت‌هاي معماري سبز، ساختمان‌هاي سبز هستند که شايد درباره‌ي آن‌ها شنيده باشيد. اين ساختمان‌ها به‌شدت اقتصادي، بهينه و دوستدار محيط‌زيست هستند.

• طراحي فضاي سبز و محوطه سازي

محوطه سازي يا طراحي لنداسکيپ به معناي تلفيق هنر و علم براي چينش المان‌ها در مساحتي مشخص است. اين مساحت مي‌تواند يک فضاي سبز شهري مانند پارک باشد و يا يک حياط کوچک در ساختماني مسکوني. در طراحي فضاي سبز از فنون محوطه سازي براي تعريف نوع و جايگاه عناصر استفاده مي‌شود. اينکه از گياهان و المان‌هاي فضاي سبز به چه شکل استفاده شود، در طراحي بيوفيليک بررسي و آموزش داده مي‌شود. در طراحي فضاي سبز اجزاء زيادي مورد استفاده قرار مي‌گيرند که مهمترين آن‌ها گياهان زنده هستند. بخش‌هاي ديگري نيز وجود دارند که هدف همه‌ي آن‌ها ايجاد شرايط مناسب براي رشد گياه و بهره‌مندي بهتر انسان است.

طراحي فضاي سبز و محوطه سازي از ابزارهاي قدرتمند طراحي بيوفيليک هستند. خوشبختانه در کشور ما رشته طراحي فضاي سبز وجود دارد. همچنين شرکت‌هاي طراحي فضاي سبز به‌صورت تخصصي به فعاليت مشغول‌اند. در کشور ما به دليل جغرافياي خشک از محوطه سازي و طراحي فضاي سبز براي کاهش آلودگي و کنترل دمايي استفاده مي‌شود.

مزاياي طراحي فضاي سبز به سبک بيوفيليک

انسان به‌طور فطري از هم‌راستايي و حضور در طبيعت نفع مي‌برد. ما مي‌توانيم زندگي سالم‌تري را تجربه کنيم درصورتي‌که با طبيعت از در دوستي درآييم. طراحي بيوفيليک به انسان اجازه مي‌دهد زندگي مدرني در پيش بگيرد درعين‌حال ارتباط خود با طبيعت را حفظ کند. در ادامه تعدادي از مزاياي طراحي بيوفيليک را مشاهده مي‌کنيد:

• بهبود سلامت رواني افراد جامعه
• کاهش آلودگي و تصفيه هوا
• استفاده از نور طبيعي
• کاهش مصرف انرژي و بهينه‌سازي سيستم
• کاهش هزينه ساخت‌وساز
• ايجاد عايق صوتي و حرارتي
• مديريت چرخه آب
• ايجاد تنوع زيستي
• دسترسي به غذاي تازه

ساختمان‌هاي سبز

متن جايگزين: ساختمان سبز | شرکت ايده سبز

آمارها نشان مي‌دهند تنش و استرس بزرگ‌ترين قاتلان انسان در يک دهه گذشته هستند. مشکلات قلبي، اختلالات رواني و بيماري‌هاي عصبي همه از روان ناآرام انسان ماشيني شده نشات مي‌گيرند. طراحي بيوفيليک با ارائه? راهکارهاي اساسي گام بزرگي براي رفع نياز انسان به آرامش برداشته. يکي از راهکارهاي علم روانشناسي براي بهبود سلامت روان جامعه برقراري پيوند مجدد ميان انسان و طبيعت است. در طراحي بيوفيليک اين مسئله در قالب ساختمان‌هاي سبز به حقيقت پيوسته.

در اين ساختمان‌ها خبري از مواد غيرقابل بازيافت نيست. فرآيند ساختمان‌سازي کاملاً دوستدار محيط‌زيست بوده و در آن از مصالح سبز استفاده مي‌شود. استفاده از نور طبيعي، تهويه مطبوع و عناصر طراحي فضاي سبز مباحث جديدي هستند که در ساختمان‌هاي سبز مطرح مي‌شوند. مهم‌ترين بخش در ساختمان‌هاي سبز وجود گياهان زنده است که به‌درستي با سيستم ساختمان عجين مي‌شوند. مثلاً سيستم تهويه و عايق دمايي که به کمک گياهان ايجادشده و در سراسر ساختمان مورداستفاده قرار مي‌گيرد. در ساختمان‌هاي سبز از آب مازاد يا آب باران جمع‌آوري‌شده براي ايجاد سيستم آبياري استفاده مي‌شود. در ادامه با عناصر اصلي در ساختمان‌هاي سبز آشنا مي‌شويد:

• ديوار سبز

ديوار سبز يا گرين وال (Green Wall) ديواري عمودي و پوشيده از گياهان زنده است. اين ديوار علاوه بر جنبه? زيبايي کاربردهاي بسياري در داخل و خارج از ساختمان دارد. در طراحي بيوفيليک استفاده از ديوار سبز به‌منظور ايجاد پارتيشن و جداسازي، پوشش ديوارهاي داخلي و خارجي پيشنهاد مي‌شود.

• پشت‌بام سبز

پشت‌بام سبز يا روف گاردن فرآيند ايجاد فضاي سبز و محوطه سازي روي پشت‌بام منازل، آپارتمان‌ها و مجتمع‌هاي تجاري است. گرايش زندگي شهري به آپارتمان‌نشيني دسترسي انسان به باغ و حياط را کاهش داده. راهکار طراحي بيوفيليک براي اين مشکل اختصاص فضاي پشت‌بام به فضاي سبز است.

• تراس سبز

درحالي‌که در آپارتمان‌ها از تراس حداقل استفاده مي‌شود، طراحي بيوفيليک به آن به‌عنوان ابزار گسترش ساختمان سبز نگاه مي‌کند. محوطه سازي و ايجاد فضاي سبز در تراس و بالکن مجتمع‌هاي آپارتماني موجب کاهش فقر سبزينگي مي‌شود.

سخن آخر

گفتيم که هدف طراحي بيوفيليک ايجاد تناسب بين زندگي مدرن شهري و نياز انسان براي ارتباط با طبيعت است. همچنين از ساختمان‌هاي سبز و اجزا آن‌ها صحبت کرديم و اينکه چگونه طراحي بيوفيليک را محقق مي‌کنند. درنهايت تأکيد مي‌کنيم که طراحي بيوفيليک با افزايش تنوع زيستي، انتشار دي‌اکسيد گربن را کاهش داده و سلامت ما و زمين عزيزمان را تضمين مي‌کند.

براي دريافت مشاوره رايگان درزمينه‌ي طراحي فضاي سبز و محوطه سازي با ما در مجموعه ايده سبز تماس بگيريد. امکان مشاوره رايگان از طريق شماره‌هاي 09121173266، 09126494926  و 02177245295  براي شما فراهم شده است.

منبع: سايت باميک

پروژه الانترا و سراتو؛ کاملا متمايز

اهميت بررسي طراحي بيروني اين دو گزينه نه تنها در نزديکي برادري و تجاري دو برند هيونداي و کيا، بلکه در اشتراک پلت فرم مورد استفاده در اين دو اتومبيل در نظر گرفته شده است. در نتيجه کيا سراتو نسل سوم و نسل پنجم هيوندايالانترا ساختار فني و مهندسي مشترکي دارند.

هر دو گزينه در دو نسخه قبل و بعد از Facelift در بازار خودروهاي وارداتي ايران ارائه شد. شکي نيست که محبوبيت جهاني و به ويژه شهرت سراتو در ايران به حضور نسخه هاي وارداتي و مونتاژ داخلي نسل دوم سراتو بستگي دارد. حضور گسترده اين محصول نام سراتو را به يکي از محبوب ترين حروف در بازار خودروي کشورمان تبديل کرده است. نسل سوم اما عناصر طراحي نسل دوم را کاملاً برچيد و با نگاه کاما متمايز منتشر شد. در نتيجه در نسل سوم هيچ تازگي هايي از آن طراحي گرافيکي با زواياي تيز و زواياي تيز وجود نداشت و اکنون تمام اجزا و قطعاتي که در بدنه سراتو قرار داده شده بود از طاق هاي صاف و زواياي خم شده و البته طراحي برجسته و بيرون زده ساخته شده بود. نسخه نسل سوم سراتو که در سال ???? در سطح جهاني منتشر شد، اعتياد به مواد مخدره را تا حدودي آسان کرد، اما به طور کامل به خطوط و زواياي صاف متعهد ماند.

نسخه ليفت چهره نسل سوم سراتو داراي چراغ هاي جلو نازک، يکپارچه و شيشه جلو (مانند نسل دوم) است، اما مجهز به يک سيستم روشنايي LED است. خط بدنه شکسته تنها عنصري است که ديد جانبي نسل سوم سراتو را ساده به نظر مي رسد و چراغ هاي عقب Facelift تنها به يک سيستم روشنايي LED با حداقل تغييرات گرافيکي مجهز شده اند.

نسل پنجم الانترا نيز با نگاهي سنتي تر و بسيار زيباتر از نسل چهارم به بازار جهاني ضربه زده است، اما اگر به دنبال تغييرات شديدتر در نسخه Facelift نسبت به سراتو هستيد، بسيار اشتباه مي کنيد. نسخه facelift از نسل پنجم Elantra تنها با تغييرات طراحي به سپر جلو، چراغ مه و گرافيک گرافيکي و چراغ جلو عقب منتشر شد، در حالي که خط شانه تيز و خط فندر بدون تغيير باقي ماند. در نتيجه اگر با نسخه پيش ليفت آشنا نيستيد؛ شما ممکن است قادر به گفتن تفاوت بين يک نسخه قبل و پس از فيس ليفت.

مقايسه اين دو اتومبيل از ديد ابعاد خارجي نشان مي دهد که به دليل استفاده از يک سکوي کاملاً رايج، هر دو خودرو از فاصله محور کاملاً برابر استفاده مي کنند. با اين حال، سراتو حداقل ?? ميلي متر طولاني تر، ? ميلي متر پهن تر و تقريباً برابر ارتفاع با نسخه اولترا Facelift است. به اين ترتيب مي توان ابعاد خارجي اين دو خواهر و برادر را دقيقاً شبيه به يکديگر در نظر گرفت، https://bit.ly/3Cvnp4f

http://gg.gg/y1pwz

منبع : سراتو يدک  http://yadakicerato.ir/

درمان زخم معده با عسل و روش هاي اعجاب انگيز طب سنتي

در آوريل 2020، سازمان غذا و دارو (FDA) منبع مورد اعتماد درخواست کرد که تمام اشکال رانيتيدين (زانتاک) با نسخه و بدون نسخه (OTC) از بازار ايالات متحده حذف شود. آنها اين توصيه را به اين دليل ارائه کردند که سطوح غيرقابل قبول NDMA، يک سرطان‌زا (يا ماده شيميايي سرطان‌زا) احتمالي در برخي از محصولات رانيتيدين وجود داشت. افرادي که رانيتيدين نسخه اي مصرف مي کنند بايد قبل از قطع دارو با پزشک خود در مورد گزينه هاي جايگزين ايمن صحبت کنند. افرادي که رانيتيدين OTC مصرف مي کنند بايد مصرف دارو را متوقف کنند و با ارائه دهنده مراقبت هاي بهداشتي خود در مورد گزينه هاي جايگزين صحبت کنند. به جاي بردن محصولات استفاده نشده رانيتيدين به محل بازپس گيري دارو، فرد بايد آنها را طبق دستورالعمل هاي محصول يا با پيروي از دستورالعمل منبع مورد اعتماد FDA دفع کند.

زخم ها مي توانند در پوشش معده ايجاد شوند. برخي از درمان هاي خانگي طبيعي مي توانند درد و ساير علائم مرتبط با زخم معده را تسکين دهند.

قديمي ترين و موثر ترين روش درمان خانگي معده با عسل طبيعي مي باشد. اگر هر بيماري موفق به خريد عسل گون طبيعي شود، مي تواند به روند درمانش بسيار اميدوارانه تر بينديشد.

زخم معده زخمي است که در پوشش معده يا دوازدهه که اولين قسمت روده کوچک است ايجاد مي شود. زخم معده به عنوان  زخم اثني عشر نيز شناخته مي شود.

زخم معده زماني ايجاد مي شود که اسيد معده ديواره معده را تحريک کند. و ما در اين مقاله قصد داريم به شما بياموزيم که چگونه به درمان زخم معده با عسل و طب سنتي بپردازيد.

علل زخم معده

عفونت با باکتري هليکوباکتر پيلوري (H. pylori).

استفاده طولاني مدت از داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي (NSAIDs)، مانند ايبوپروفن يا آسپرين

برخي افراد بر اين باورند که استرس يا غذاهاي تند مي تواند باعث ايجاد زخم شود. اينها باعث ايجاد زخم نمي شوند، اما مي توانند با افزايش توليد اسيد معده آنها را بدتر کنند.

علائم زخم معده

• چند دقيقه يا چند ساعت طول مي کشد
• پس از مصرف آنتي اسيدها يا قطع مصرف غذا تسکين مي يابد
• در نيمه شب يا هنگام غذا شروع مي شود
• براي چند هفته خاموش و روشن مي شود

ده درمان مبتني بر شواهد براي زخم معده

افراد مي توانند اين علائم را با استفاده از درمان هاي خانگي زير تسکين دهند:

1.پروبيوتيک ها

ماست حاوي پروبيوتيک هايي است که به بازگرداندن تعادل به باکتري هاي دستگاه گوارش کمک مي کند.

پروبيوتيک ها موجودات زنده اي هستند که به بازگرداندن تعادل به باکتري هاي دستگاه گوارش کمک مي کنند. آنها علاوه بر کمک به دستيابي به سلامت مطلوب روده، مي توانند به درمان زخم نيز کمک کنند.

بر اساس يک بررسي از منبع معتبر، پروبيوتيک ها نمي توانند باکتري هليکوباکتر پيلوري را از بين ببرند. با اين حال، ممکن است ميزان باکتري هاي موجود را کاهش دهند، روند بهبودي را تسريع کنند و برخي علائم را بهبود بخشند.

هنگامي که پروبيوتيک ها در کنار ساير درمان ها مصرف شوند، ممکن است به ريشه کني باکتري هاي مضر کمک کنند. براي تسريع در درمان از ماست و عسل براي درمان زخم معده استفاده کنيد.

افراد مي توانند پروبيوتيک ها را در منابع زير پيدا کنند:

ماست ها

غذاهاي تخمير شده

مکمل هاي پروبيوتيک

برخي از غذاها داراي پروبيوتيک هستند. اما، مصرف مکمل‌ها را در نظر بگيريد زيرا غلظت‌هاي بيشتري از پروبيوتيک‌ها در هر وعده دارند.

2.زنجبيل

بسياري از مردم فکر مي کنند که زنجبيل داراي اثرات محافظتي معده است. برخي افراد از آن براي درمان مشکلات معده و گوارشي مانند يبوست، نفخ و ورم معده استفاده مي کنند.

يک بررسي از منبع معتبر نشان مي دهد که زنجبيل مي تواند به زخم معده ناشي از باکتري هليکوباکتر پيلوري کمک کند. خوردن زنجبيل ممکن است از زخم هاي ناشي از NSAID ها نيز جلوگيري کند.

با اين حال، بسياري از اين نتايج از مطالعات حيواني به دست مي‌آيند، بنابراين مشخص نيست که آيا اين اثرات در انسان‌ها مشابه خواهد بود يا خير. اما در طب سنتي و به صورت تجربي هزاران انسان شاهد درمان زخم معده با عسل و زنجبيل بوده اند و اين ترکيب درد آن ها را بسيار تخفيف خواهد داد.

3.ميوه هاي رنگارنگ

بسياري از ميوه ها حاوي ترکيباتي به نام فلاونوئيدها هستند که پلي فنول هستند. فلاونوئيدها به منبع قابل اعتماد رنگ هاي غني برخي از ميوه ها کمک مي کنند.

بر اساس يک منبع معتبر، پلي فنول ها مي توانند به درمان زخم معده کمک کنند. آنها همچنين مي توانند به طيف وسيعي از مشکلات گوارشي ديگر از جمله اسپاسم و اسهال کمک کنند.

فلاونوئيدها از پوشش معده در برابر ايجاد زخم محافظت مي کنند. آنها اين کار را با افزايش مخاط معده انجام مي دهند که از رشد هليکوباکتر پيلوري جلوگيري مي کند. فلاونوئيدها همچنين داراي خواص آنتي اکسيداني هستند.

فلاونوئيدها در ميوه هايي از قبيل :

• سيب
• بلوبري
• گيلاس
• ليمو و پرتقال
• آجيل

4.موز سبز

. تحقيقات انجام شده  نشان مي دهد که موز سبز نارس ممکن است تأثير مثبتي بر زخم معده داشته باشد.

موز سبز نارس حاوي فلاونوئيدي به نام لوکوسيانيدين است. لوکوسيانيدين ميزان مخاط معده را افزايش مي دهد. اين ميوه همچنين ممکن است اسيديته را کاهش دهد، که مي تواند به پيشگيري و تسکين علائم زخم کمک کند. صد البته که در ترکيب با عسل طبيعي مي تواند تاثير چند برابري براي تسکين درد معده داشته باشد. افرادي که درمان زخم معده با عسل را امتحانکرده اند از نتايج حيرت آور آن تجارب زيادي  را بازگو مي کنند.

5.عسل

عسل يک شيرين کننده طبيعي و محبوب است که در سراسر ايالات متحده استفاده مي شود. افرادي که به طور منظم عسل مصرف مي کنند مي توانند از طيف وسيعي از مزاياي سلامتي بهره مند شوند.

يک بررسي از منبع معتبر بيان مي کند که عسل گون  داراي اثرات ضد ميکروبي عليه هليکوباکتر پيلوري است. اين نشان مي دهد که عسل مي تواند براي درمان زخم معده مفيد باشد. براي تسريع در کاهش درد معده خود خريد عسل گون را در برنامه امروزتان بگنجانيد. زيرا تجربه ثابت کرده که اين ماده براي زخم معده معجزه مي کند.

مردم همچنين از عسل براي تسريع بهبود زخم ها از جمله زخم هاي پوستي، سوختگي ها و زخم ها استفاده مي کنند.

6.زردچوبه

زردچوبه يک ادويه زرد محبوب است که اغلب در هند و ساير مناطق جنوب آسيا استفاده مي شود. مانند فلفل چيلي، زردچوبه حاوي ترکيبي به نام کورکومين است. محققان شروع به مطالعه کورکومين با توجه به مزاياي سلامتي آن کرده‌اند.

يک بررسي در سال 2019 به اين نتيجه رسيد که کورکومين داراي فعاليت هاي ضد التهابي و آنتي اکسيداني است که ممکن است به پيشگيري از زخم معده کمک کند. با اين حال، تعداد محدودي از مطالعات بر روي انسان وجود دارد. ترکيب زردچوبه و عسل براي از بين بردن التهابات معده، روده و کاهش تحريکات اعضاي داخلي بدن در هنگام بيماري بسيار موثر واقع خواهند شد.

7.بابونه

برخي افراد از گل بابونه و چاي بابونه براي درمان اضطراب جزئي، اسپاسم روده و التهاب استفاده مي کنند.

يک مطالعه مروري منتشر شده در سال 2012 گزارش مي دهد که عصاره بابونه ممکن است خواص ضد زخم نيز داشته باشد. برخي از محققان فکر مي کنند که ممکن است زخم معده را مهار کند و زمان بهبودي آن را کاهش دهد.

بدون شک براي تاثير چند برابري اين گياه شفا بخش بايد از دمنوش بابونه که با عسل طبيعي شيرين شده است استفاده کنيد. عسل و بابونه عصب هاي متصل به اندام هاي آسيب ديده همچون معده را آرام و التهابات آن ها را بسيار کاهش خواهند داد.

با اين حال، بسياري از اين تحقيقات از مطالعات حيواني ناشي مي شود. محققان نمي دانند که آيا بابونه همان اثرات را بر روي انسان خواهد داشت يا خير.

8.سير

سير در بسياري از نقاط جهان براي طعم دادن به غذا محبوب است. سير داراي خواص ضد ميکروبي و ضد باکتريايي است که آن را در مبارزه با عفونت ها مفيد مي کند.

برخي از مطالعات از اثربخشي سير در درمان زخم حمايت مي‌کنند. به عنوان مثال، يک مطالعه در سال 2016 بر روي حيوانات نشان داد که سير مي تواند به جلوگيري از ايجاد زخم کمک کند و به سرعت بخشيدن به روند بهبودي کمک کند.

بر اساس يک بررسي در سال 2015، سير ممکن است به جلوگيري از رشد هليکوباکتر پيلوري نيز کمک کند.

يک مطالعه در مقياس کوچک در سال 2015 نشان مي دهد که خوردن دو حبه سير همراه با غذا، دو بار در روز، مي تواند اثرات ضد باکتريايي بر عليه هليکوباکتر پيلوري داشته باشد.

شما براي اطمينان خاطر از تاثير درمان، مي تواني از ترکيب سير و عسل براي زخم معده بهره ببريد.

9.شيرين بيان

شيرين بيان يک ادويه محبوب است که بومي منطقه مديترانه و آسيا است. صدها سال است که مردم از شيرين بيان در داروهاي سنتي استفاده مي کنند. برخي افراد بر اين باورند که خوردن ريشه خشک شده شيرين بيان مي تواند به درمان و پيشگيري از زخم کمک کند.

با اين حال، تحقيقات روي استفاده از مکمل‌ها متمرکز است، نه ريشه شيرين بيان خشک. بنابراين، افرادي که علاقه مند به استفاده از اين ادويه براي زخم معده هستند، ممکن است بخواهند آن را به عنوان مکمل امتحان کنند.

يک مطالعه در سال 2013 نشان داد که مصرف مکمل هاي شيرين بيان مي تواند به مبارزه با عفونت هليکوباکتر پيلوري کمک کند. اين مطالعه نشان مي دهد که اين مکمل به جلوگيري از رشد باکتري ها کمک مي کند.

10.آلوئه ورا

آلوئه ورا يک روغن گياهي محبوب است که در بسياري از لوسيون هاي موضعي، لوازم آرايشي و غذاها يافت مي شود.

برخي از مطالعاتي که به بررسي چگونگي تأثير آلوئه ورا بر زخم معده مي پردازند، نتايج مطلوبي به دست آوردند.

به عنوان مثال، يک مطالعه در سال 2011 بر روي موش‌ها گزارش داد که آلوئه ورا زخم‌ها را به روشي مشابه با يک داروي محبوب ضد زخم درمان مي‌کند.

تمامي گياهان دارويي ذکر شده در اين مقاله در صورت ترکيب شدن با عسل گون  تاثير فوق العاده اي براي درمان زخم معده را رقم خواهند زد. پس براي خريد اين معجون الهي از مناطق بکر عجله کنيد.

https://www.victoriaeducation.co.uk/activity/p/1137709 /

https://www.pawer.global/activity/p/464599 /

https://www.pedicure.com/activity/p/446723  /

https://reda.sa/activity/p/1158143 /

https://checkpointforarts.com/activity/p/816922 /

https://ello.co/vegasvalley09/post/1whrmqjw_cu294bvvzqiya

https://vk.com/id678874755?w=wall678874755_2911%2Fall

https://www.gatesofantares.com/activity/p/2413611 /

https://checkpointforarts.com/members/jarema4317/activity/817041 /

https://www.pedicure.com/activity/p/446736 /

مجموعه Microsoft Office 365

مجموعه Microsoft Office 365 يک نسخه ميزباني شده و آنلاين از نسخه نصب شده سنتي نرم افزار Microsoft Office است. اين سرويس آنلاين مبتني بر اشتراک است و شامل Office، Exchange Online، SharePoint Online، Lync Online و Microsoft Office Web Apps است.

مزيت مجموعه Microsoft Office 365 اين است که  سرويس ابري  توسط مايکروسافت ارائه مي شود و بنابراين، وظايف تعمير و نگهداري فناوري اطلاعات يک شرکت، مانند  وصله و هزينه هاي پشتيباني زيرساخت را حذف مي کند. براي کاربران نهايي، مزيت آن امکان دسترسي به پيشنهادات Office 365 با استفاده از هر دستگاهي در هر مکاني با اتصال به اينترنت است.

مديران فناوري اطلاعات از يک درگاه مبتني بر وب به مجموعه Microsoft Office 365 دسترسي پيدا مي‌کنند تا حساب‌هاي کاربري جديد را راه‌اندازي کنند، دسترسي به ويژگي‌ها را کنترل کنند و وضعيت همه سرويس‌ها و ابزارهاي Office 365 را ببينند.

ويژگي هاي Office 365

ويژگي هاي Office 365 بسته به طرح اشتراک بسيار متفاوت است. مايکروسافت برنامه هاي اشتراکي را براي کاربران خانگي، فناوري اطلاعات سازماني و هر چيز ديگري طراحي کرده است. در اينجا برخي از رايج ترين ويژگي هاي Office 365 آورده شده است:

    مجموعه آفيس (Word، Excel، PowerPoint، Outlook، OneNote، Publisher، Skype for Business، Access)

    تبادل آنلاين (ايميل، تقويم، وظايف)

    شيرپوينت آنلاين (درگاه اينترنتي براي همکاري)

    يامر (شبکه اجتماعي سازماني)

    OneDrive for Business (ذخيره سازي فايل هاي ابري)

    برنامه ريز (مديريت پروژه)

    Power BI (هوش تجاري)

    Delve (کشف اسناد اجتماعي)

    ويدئو (يک کتابخانه ويدئويي خصوصي)

    Sway (ابزاري براي ايجاد گزارش، ارائه و خبرنامه)

تفاوت بين Office 365 و Office 2016 چيست؟

Microsoft Office 2016 مجموعه اي از برنامه هاي آفيس است که به طور کلي شامل Word، Excel، PowerPoint و OneNote است.

نسخه‌هاي مختلف مجموعه شامل برنامه‌هاي آفيس اضافي مانند Outlook، Publisher و Access است. مايکروسافت تعدادي نسخه مختلف آفيس 2016 مانند Home and Student، Home and Business و Professional ارائه مي دهد. برنامه هايي که مايکروسافت در هر نسخه آفيس 2016 گنجانده است بسته به مجموعه متفاوت است.

در مقابل، آفيس 365 يک سرويس اشتراکي با تنوع بسيار زيادي از برنامه هاي موجود است. برخي از اين طرح‌ها اساساً مشابه مجموعه‌هاي آفيس 2016 هستند، اما مشترکين به‌جاي خريد مستقيم مجوز نرم‌افزار، هزينه‌اي ماهانه يا سالانه مي‌پردازند. برخي از اشتراک‌هاي آفيس 365 براي مصرف‌کنندگان يا متخصصان هدف قرار مي‌گيرند و برنامه‌هاي آفيس را دارند، اما برخي ديگر براي بخش‌هاي فناوري اطلاعات و داراي برنامه‌هاي سمت سرور مانند Microsoft Exchange يا SharePoint Online هستند.

بررسي سوئيچ شبکه POE

سوئيچ هاي شبکه رابط هاي بين تجهيزات شبکه مانند کامپيوتر ها دوربين هاي مدار بسته ، پرينتر ها و … مي باشد .
با پيشرفت تکنولوژي سوئيچ هايي وارد بازار شدند که مي توانند برق را نيز در شبکه انتقال دهند . 
در حقيقت سوئيچ شبکه POE هم برق يک دستگاه تحت شبکه
( مانند دوربين مداربسته ) را تامين مي کنند هم ديتا را منتقل مي کنند .
بخاطر داشته باشيد دستگاه مورد نظر بايد قابليت پشتيباني از فن آوري POE را داشته باشد . 

مثال

يک دوربين مداربسته تحت شبکه IP  با قابليت پشتيباني از POE  از دو طريق مي تواند روشن شود . 

آداپتور معمولي

در اين حالت يک آداپتور به عنوان منبع تغذيه به دوربين متصل شده و يک کابل شبکه که به سوئيچ متصل است براي جا به جايي ديتا به دوربين متصل مي شود .  

سوئيچ POE

در اين حالت تنها يک سيم شبکه از دوربين مداربسته به سوئيچ POE متصل شده و از طريق همان يک کابل هم برق و هم Data تامين ميشود. 

چرا از POE استفاده کنيم ؟

? صرفه جويي در هزينه

نياز به سيم کشي برق ندارد و تنها با يک سيم برق و ديتا تامين مي شود و نياز به سيم کشي مختص برق نيز ندارد .

? انعطاف پذيري

بدون اتصال به پريز در هر جايي که شبکه هست مي توانيد دستگاه و تجهيزات POE را قرار دهيد . 

? ايمني

تحويل برق POE هوشمند است و باعث از بين رفتن و خرابي هاي ناشي از نوسانات برق نمي شود .

سوئيچ هاي POE توجه بيشتري نسبت به آداپتور ها دارند .

براي ساختماني با ?? دوربين ? سوئيچ POE مي تواند برقش را تامين کند ، در حالي که اگر از آداپتور استفاده کنيد بايد ?? عدد آداپتور استفاده کنيد که در عيب يابي بسيار زمان بر و پر هزينه مي باشد . 

? قابليت اطمينان

POE از يک استاندارد جهاني پيروي مي کند و مانند مجموعه ي آداپتور ها نيست و هر جا استاندارد جهاني رعايت شود ، پس قابل اطمينان نيز هست . 

حتما بخوانيد: +H.264 چيست؟

دستگاه هايي که از POE استفاده مي کنند

سوئيچ هاي POE کاربرد هاي متفاوتي دارند ولي مهم ترين کاربرد آن ها بر سه بخش نيز تقسيم مي شود . 

? دوربين هاي مداربسته تحت شبکه

در حال حاضر دوربين هاي مداربسته ي تحت شبکه بيشترين استفاده از سوئيچ هاي POE را دارا هستند و توصيه مي شود در صورت تهيه دوربين مداربسته تحت شبکه حتما قابليت پشتيباني از POE را داشته باشند . 

? تلفن هاي تحت شبکه :

تلفن هاي تحت شبکه مي توانند برقشان را از طريق سوئيچ POE تامين کنند . 

? راديو وايرلس ها : 

راديو واير لس ها چون در ارتفاع نصب مي شوند براي سهولت اجرا و نصب از POE استفاده مي کنند . 

چگونه سيستم موجود را به POE ارتقاع دهيم ؟

ارتقاع دادن به POE کار آسانيست و دو راه حل دارد که عبارت است از : 

? سوئيچ POE :

با تعويض سوئيچ معمولي به  POE خروجي هاي سوئيچ داراي برق و DATA خواهند بود و در صورتي که تجهيزات POE در سوي ديگر داشته باشيد بدون نياز به آداپتور روشن خواهد شد .

از طريق سوئيچ POE مي تواند قابليت کنترل از راه دور را نيز داشته باشيد و مي توانيد از راه دور برق يک دستگاه ، که با سوئيچ POE روشن شده را خاموش و يا روشن کنيد . 

? Injector :

اگر بخواهيد يک خروجي POE داشته باشيد مي توانيد از Injector ها استفاده کنيد . Injector ها داراي ? پورت شبکه و يک پورت برق هستند در سمت ورودي injector برق از طريق آداپتور به درگاه برق دستگاه متصل شده و شبکه از سوئيچ به دستگاه مد نظر ( مثلا دوربين مداربسته ) و از اين پس يک خروجي poe  خواهيم داشت .

نتيجه گيري

1. سوئيچ هاي POE با ضريب اعتماد بالا و برخوردار بودن از استاندارد جهاني انتخابي مناسب براي تامين برق تجهيزات شبکه که از POE پشتيباني مي کنند مي باشد . 
   توصيه مي شود از سوئيچ هاي POE با برند معتبر استفاده نماييد زيرا در صورتي که از سوئيچ نا معتبر و تقلبي استفاده نماييد امکان دارد دستگاه تغذيه شونده ( مانند دوربين مداربسته ) دچار آسيب شديد شود
2. . هايک ويژن
3. دوربين مداربسته هايک ويژن
4. دوربين مدار بسته هايک ويژن
5. انواع دوربين مداربسته